Баночный или вакуумный массаж - один из самых простых и доступных для домашнего применения. Основной принцип действия этого вида массажа - вакуум, который создается на коже при помощи специальной банки.

 Используя различные техники массажа можно сделать фигуру более привлекательной и стройной. Однако за правильным и полным набором техник следует обратиться к специалисту. В домашних же условиях все на много упрощается. Главное выполнять процедуры регулярно и с максимальной выкладкой.